État d’hypnose
L’état d’hypnose est un état de conscience modifié. Dans cet état, le patient a une concentration accrue et une attention focalisée. Il y reprend un contrôle sur les symptômes physiques, les manifestations mentales et émotionnelles en lien avec des expériences de vie difficiles.
« L’hypnose est considérée par ses praticiens à la fois comme un amplificateur et un accélérateur de thérapie. Ce serait un moyen d’accéder aux ressources inconscientes, de contourner les blocages et de permettre l’émergence de nouveaux comportements plus créatifs pour la vie du sujet. »
Wikipedia
Indications
L’hypnose peut être utilisée comme outil dans tout type de thérapie. Elle est néanmoins particulièrement indiquée – et efficace – dans :
- la prise en charge de problématiques post-traumatiques
- la levée de troubles psychosomatiques
- la dé/reprogrammation de comportements compulsifs (cigarette, alimentation…)
Ma formation
Je suis formé en hypnose conversationnelle stratégique (PTR) par Gérald Brassine (fondateur de l’IMHEB) et Bérangère Lhomme.
Cette méthode est proche des enseignements de Milton Erickson. Le patient y est actif, en collaboration avec le thérapeute.
Pour en savoir plus
- Hypnose sur Wikipedia (FR et EN, plus complet)
- Le site de l’Institut Milton Hyland Erickson de Belgique