Atelier Corps et Détente à la Vigne - 11 octobre

jeudi 29 septembre 2016, par Emmanuel Donnet

J’anime pour EHP Belgique un atelier Corps et Détente. J’y accompagnerai les participants dans une exploration des sensations corporelles en vue d’éveiller conscience et détente. L’atelier propose en une session courte des outils qui pourront facilement être utilisés dans de nombreux contextes du quotidien, y compris professionnels. Nous utiliserons à cet effet des techniques issues de la Pleine Conscience, du QiGong, du TaiChiChuan et du Yoga.

Détails pratiques

  • Matériel nécessaire : une tenue confortable
  • Prix : 10,- € par personne
  • Date et heure : le 10 octobre 2016 de 18h30 (accueil) à 20h00
  • Lieu : la Vigne, 17 rue des déportés anderlechtois à 1070 Bruxelles (Métro ligne 5 Arrêt St Guidon, Tram 81)

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